お盆休みもあっという間に終わり。

終わった瞬間、
あまりの夜の涼しさと、
ほのかな秋の夜の匂いに、

このまま秋へと突入か…

なんて、

そう簡単にはいきません！

しっかり、
夏の暑さが戻って参りました☀

とはいえ、
一旦暑さが和らぐと気も緩み、
夏の疲れがどっと出やすくなるようです。
しっかり睡眠をとって、
体を休ませてあげて下さい。

特に、
季節の変わり目に
体調を崩しやすい方は、
今から体のことを気遣い、
労わってあげて下さいね。